Explora la resonancia emocional del terapeuta frente a las historias clínicas

• Mayra Ruiz Alberto, psicoterapeuta en el Centro de Atención Psicológica (CAPSI) de la Universidad de Monterrey, lanzó al mercado editorial su libro Un día en terapia desde el sillón del terapeuta

El estereotipo de la figura del psicólogo como un experto infalible se convierte en el libro Un día en terapia desde el sillón del terapeuta en una propuesta literaria que privilegia la vulnerabilidad humana sobre el rigor técnico.

En esta obra, recientemente lanzada al mercado editorial, la autora Mayra Ruiz Alberto busca derribar las barreras entre el paciente y el especialista para fomentar una conexión emocional más profunda y auténtica.

En este proyecto editorial de autopublicación, la psicoterapeuta en el Centro de Atención Psicológica (CAPSI) de la Universidad de Monterrey, integra un conjunto de vivencias recopiladas a través de 18 años de labor terapéutica.

Ruiz Alberto explicó que su obra nació desde la perspectiva particular de quien brinda la atención, reuniendo la esencia humana de las historias acumuladas durante sus años de servicio. La psicóloga subrayó que decidió enfocarse en la parte menos visible del proceso terapéutico tradicional.

Este libro surge porque muchos se centran en el paciente, en técnicas y estrategias, pero hay muy poca documentación sobre qué pasa con el terapeuta; (el libro) no es un manual de psicología, sino un texto más humano”, afirmó la autora.

La especialista detalló que el contenido aborda conceptos universales como la resiliencia, el duelo, el fracaso y el miedo, emociones que son compartidas por cualquier persona. Según su visión, el texto explora cómo estas vivencias impactan a quien escucha desde el otro lado del sillón.

“Se trata de lo que aprende el terapeuta a través de todas esas historias, porque no nada más es el crecimiento del paciente, sino el impacto que vive el profesional sentado en este lado, escuchando”, señaló Ruiz.

La autora mencionó que el libro busca responder a las dudas comunes de los pacientes sobre los sentimientos, problemas y rupturas personales de sus propios terapeutas. El objetivo principal es desmitificar la figura del psicólogo como un ser que posee todas las soluciones mágicas.

“Lo que busca es acercar a las personas para que vean al terapeuta no como un experto, sino como alguien que escucha, acompaña y sostiene a las personas en esta parte del proceso”, explicó.

Ruiz Alberto aclaró que, aunque el libro fue construido desde su propia experiencia de 18 años de práctica, también integró reflexiones compartidas con otros colegas en espacios de supervisión. La obra pretende honrar a todos aquellos individuos que confiaron en su guía profesional.

“Está escrito desde mi propia experiencia, pero creo que cualquier terapeuta que lo lea podrá identificarse fácilmente en el ‘yo también he sentido eso’ o ‘yo también me siento de esa manera’”, comentó.

La psicoterapeuta se refirió al concepto de “resonancia terapéutica” para diferenciarlo de la contratransferencia clínica, argumentando que la primera permite una conexión más sensible y comprometida. Según la autora, esta resonancia facilita una escucha más cercana sin sacrificar la ética ni la objetividad necesaria.

“Si conecto con esa experiencia que yo ya viví, puedo dar un soporte y una escucha que se sienta más cercana y validada; eso me hace un profesional más responsable y empático”, puntualizó.

En cuanto a la higiene mental de los profesionales, Ruiz Alberto relató que los terapeutas también requieren de sus propios espacios de terapia y supervisión constante. Destacó la importancia de reconocer la propia vulnerabilidad para evitar la saturación emocional ante el flujo constante de historias ajenas.

“Es humano si de repente se me sale una lágrima con el paciente, porque es algo que compartimos y al paciente también le ayuda a saber que su terapeuta siente”, manifestó Ruiz.

La autora describió que la labor del psicólogo trasciende la hora de consulta, involucrando lecturas, preparación de tareas y una red de apoyo externa. Estos espacios de colaboración permiten que el especialista no se sienta solo frente a los retos complejos que presenta cada caso.

“El trabajo terapéutico no nada más es la sesión uno a uno, sino es todo lo que hay detrás para poder ayudar y acompañar a las personas de forma adecuada”, precisó.

Mayra Ruiz Alberto destacó que su libro es una autopublicación disponible en plataformas globales, diseñada con un lenguaje sencillo para el público general. Para ella, este proyecto representó un esfuerzo por visibilizar que quienes cuidan también necesitan ser cuidados y comprendidos.

“Busco humanizar la profesión del psicólogo, no como algo malo o prohibido, sino como algo muy natural; ir al psicólogo debería ser tan común como ir al médico”, concluyó.